ボクササイズでストレス発散

ボクササイズでストレス発散をしてみませんか。

2日間コース
（1）令和8年5月21日（木曜日）
（2）令和8年5月28日（木曜日）
午前10時から11時30分まで（受付午前9時45分から）

2日間とも針ケ谷コミュニティセンター

おおむね18歳～64歳までの市内在住で、医師から運動を禁止されていない方
原則として2日間全てに参加できる方

• 骨粗しょう症に関する講話（1日目のみ。講話は10分程度です。）
• ボクササイズ

25名（先着順）

講話：市職員
ボクササイズ：ボクシングインストラクター

60円（保険代として、各日30円ずつ）

保険代、飲み物、タオル、運動しやすい服装と靴

5月1日（金曜日）から健康増進センターへ来所もしくは電話、ファックス、Webでお申込みください。

電話

049-252-3771

ファックス

049-255-3321
(注記)1枚につき1人の応募とし、講座名、日にち、氏名（ふりがな）、年齢、住所、連絡先を記入し、お申込みください。

Web

応募フォームはこちら

(注記)5月1日（金曜日）から申込可能